دیابت نوع ۲ یک بیماری مزمن است که بر نحوه پردازش قند خون (گلوکز) توسط بدن تأثیر می گذارد. با توجه به شیوع چاقی، سبک زندگی کم تحرک و عادات غذایی نامناسب، آمار افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ یا در معرض ابتلا به آن به طور فزاینده ای در حال افزایش است.
در حالی که برخی از علائم دیابت نوع ۲ واضح هستند، بسیاری از افراد ممکن است بدون علامت و برای مدت طولانی از ابتلا به این بیماری آگاه نباشند. تشخیص به موقع دیابت نوع ۲ می تواند به جلوگیری از عوارض جدی و تهدید کننده سلامت کمک کند، بنابراین شناخت علائم اولیه این بیماری بسیار مهم است.
۷ نشانه هشدار دهنده دیابت نوع ۲
اگر متوجه هر یک از علائم زیر شدید، برای بررسی وضعیت سلامتی خود به پزشک مراجعه کنید:
تشنگی شدید و مداوم
زمانی که قند خون بالا باشد، باعث تشنگی بیش از حد می شود که با ادرار مکرر نیز تشدید می شود. حتی نوشیدن آب هم ممکن است تشنگی را به طور کامل برطرف نکند.
تکرر ادرار
زمانی که کلیه‌ها نمی‌توانند مقدار گلوکز بالای خون را حفظ کنند، مقداری از آن وارد ادرار می‌شود. این امر باعث می‌شود که فرد به ویژه در طول شب به طور مکرر به توالت برود.
گرسنگی مداوم و کاهش وزن بدن
سلول‌ها برای تغذیه از گلوکز خون استفاده می‌کنند. زمانی که این سیستم مختل شود، سلول‌ها نمی‌توانند گلوکز را جذب کنند. در نتیجه بدن به طور مداوم به دنبال سوخت بیشتری است که منجر به گرسنگی مداوم می شود. از آنجایی که گلوکز بیش از حد از ادرار خارج می‌شود، فرد ممکن است وزن خود را از دست بدهد، حتی اگر بیشتر از حد معمول غذا بخورد.
تاخیر در بهبود زخم‌ها
هر چه سطح گلوکز در خون بیشتر باشد، جریان خون را محدودتر و توانایی بدن را برای بهبود سریع زخم‌ها کاهش می‌دهد. بهبود طولانی‌مدت زخم‌های جزئی یکی از نشانه‌های اختلال در گردش خون به دلیل دیابت است.
تاری دید
آسیب به شبکیه چشم به دلیل دیابت می‌تواند باعث آسیب عروق خونی در چشم شود. این مساله بینایی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و تاری دید یکی از نشانه‌های احتمالی دیابت است.
لکه‌های تیره پوستی
تغییرات رنگی تیره و مخملی روی پوست، به ویژه در نواحی زیر بغل، گردن و کشاله ران، یکی دیگر از علائم هشدار دهنده دیابت نوع ۲ است. این مساله به دلیل زیاد بودن انسولین در خون است که معمولا در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ اتفاق می‌افتد.
درد عصبی یا بی‌حسی
سوزن‌سوزن شدن یا بی‌حسی در دست و پا می‌تواند نشانه‌ای از آسیب عصبی یا نوروپاتی دیابتی باشد. این وضعیت معمولا به تدریج رخ می‌دهد و فرد بعد از سال‌ها زندگی با دیابت آن را تجربه خواهد کرد، اما می‌تواند اولین علامت ابتلا به دیابت در آینده باشد.
اگر متوجه هر یک از علائم بالا شدید، برای مشورت با پزشک و بررسی وضعیت سلامتی خود اقدام کنید. تشخیص به موقع دیابت نوع ۲ می تواند به کنترل بیماری و جلوگیری از عوارض جدی در آینده کمک کند.
