-
تغذیه سالم
مویز سیاه درجه یک باهسته
مویز سیاه یکی از فراورده های انگور سیاه و از خشک کردن آن بدست می آید و طعم شیرین و آبداری دارد. اما حقیقت این است که این میوه کوچک چیزهای بیشتری برای ارائه به ما دارد. مزایا مویز سیاه برای سلامتی مویز سیاه کم کالری و حاوی آنتی اکسیدان، فیبر و مواد معدنی است. خوردن روزانه کشمش به شما…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی و سلامت
درمان سریع کم خونی با عسل
آیا از بیماری کم خونی رنج می برید؟ به دنبال راهی برای درمان بی خوابی و بی حوصلگی هستید؟ از مصرف داروهای شیمیایی و عوارض آنها خسته شده اید؟ ما در این مقاله به شما فواید عسل برای درمان کم خونی و روش های تهیه ی معجونی برای کم خونی را بیان می کنیم. پس تا پایان ما را همراهی…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
دستور پخت کیک انگور سیاه
بسیاری از افراد علاقه زیادی به درست کردن شیرینی در منزل دارند، چرا که از این طریق می توانند تا حد زیادی از بروز افسردگی جلوگیری کنند و روحیه خود را تقویت کنند. هر کس که به آشپزی و شیرینی پزی علاقمند باشد می تواند در منزل خود برای مراسم های کوچک نیز شیرینی درست کند. در ادامه طرز تهیه…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
مزایای مصرف توت سفید خشک
درخت توت نوعی درخت بومی آسیا است، اما امروزه توت سفید در سراسر جهان کاشته می شود. برگ، میوه، پوست و ریشه درخت توت هر کدام برای موارد مختلف مورد استفاده قرار می گیرند برای نمونه کرم های ابریشم در فصل بهار از برگهای درخت توت برای تغذیه خود استفاده می کنند و از میوه های توت می توانید به…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
میوه خشک و خواص آن
این روزها به هر خانه ای سر بزنی با سینی های گسترده ای از میوه های متنوع روبرو می شوید که برای خشک شده در معرض آفتاب قرار گرفته اند اما میوه خشک چیست و چه فایده ای برای بدن دارد؟ روش های خشک کردن میوه کدامند؟ روش نگهداری از میوه خشک به چه صورت است؟ در این نوشته با…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
خواص پودر سنجد با عسل
پودر سنجد خواص بسیار زیادی دارد که اگر با عسل ترکیب شود خواص و فواید بیشتری پیدا می کند. خواص پودر سنجد با عسل موجب شده است که بسیاری از افراد ترکیب پودر سنجد با عسل را به صورت روزانه میل نمایند. برخی از فواید پودر سنجد با عسل را در ادامه بیان می کنیم تا اطلاعات بیشتری در این…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
سردشت کجاست
استان آذربایجان غربی یکی از زیباترین استان‌های ایران است و بسیاری از گردشگران از آن به عنوان بهشت ایران نام می برند. سردشت همچون گوهری در میان کوه‌های زاگرس با همه زیبایی‌های مخصوص و کم‌نظیر خود، خودنمایی میکند. وسعت کل مناطق جنگلی در استان به حدود ۱۷۴ هزار هکتار می رسد که بیش از ۹۰ هزار هکتار از جنگل‌های استان…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
خواص گردو برای پوست و مو
مغز گردو یکی از مغذی ترین خوراکی‌هایی است که فواید بسیاری برای بدن دارد. استفاده از پوست گردو برای رنگ کردن سر به گذشته های بسیار دور بر می گردد. امروزه بیشتر شرکت های تولید کننده محصولات آرایشی و بهداشتی از گردو برای تولید انواع شامپو و کرم های لایه بردار استفاده می کنند. در این نوشته می خواهیم شما…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
خواص گردو برای کبد چرب
کبد بزرگترین اندام موجود در بین مهره داران به شمار می رود. کبد به عنوان مهمترین بخش بدن تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار دارد. بعد از پوست، کبد دومین عضو بزرگ بدن و بزرگترین اندام داخلی بدن انسان محسوب می‌شود. در این نوشته می خواهیم شما را با نقش کبد در بدن انسان و سایر بیماری های مربوط به کبد…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
خواص عسل و گردو
استفاده از گردو و سایر مغزها از دیرباز در بین مردم رواج داشته است و آنها را با مواد مختلفی نظیر عسل، دسر، کشمش و بسیاری از غذاها ترکیب می کردند. یکی از معجون های فوق‌العاده خوشمزه و مفید، ترکیب عسل و گردو می باشد. ترکیب عسل و گردو به طور شگفت انگیزی در کاهش فشار خون بالا، بازسازی گلبول…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
گردو و خواص شگفت انگیز آن
گردو میوه ای سنگی، گرد و تک دانه ای است که از درخت گردو رشد می کند. در زیر پوسته ی این میوه یک مغز چروکیده و کره ای شکل قرار دارد. گردو به دو قسمت مسطح تقسیم می شود تا به صورت تجاری فروخته شود. این میوه به صورت خام یا بو داده ، نمک یا بدون نمک موجود…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
شکرک عسل و دلایل شکرک زدن عسل
حتما برای شما هم پیش آمده است وقتی که پس از مدتی در شیشه ی عسل را باز می کنید با تغیر رنگ و حالت عسل مواجه شده اید اما دلیل آن چیست؟ چرا عسل شکرک می زند؟ بیشتر عسل های خام اگر به مدت طولانی در آشپزخانه باشند به طور طبیعی متبلور می شوند. گاهی اوقات ممکن است فقط…
بیشتر بخوانید »
