کم خونی
-
دیگر نیازی به مکمل‌های آهن نیست؛ این معجون جادویی کم خونی شما را درمان می کند!
آیا این روزها احساس می‌کنی انرژی‌ات کم شده؟ ممکنه سرگیجه، تاری دید یا مشکل تمرکز داشته باشی؟ نگران نباش، این علائم می‌تونن نشانه‌ی کم‌خونی باشن. کم‌خونی یکی از مشکلات شایعه که می‌تونه روزهای پر انرژی‌تو به روزهای خسته‌کننده تبدیل کنه. اما نگران نباش، من یه راه حل طبیعی و خوشمزه به اسم “معجون شیر خرما” برات دارم که کمک میکنه…
بیشتر بخوانید » -
10 غذای پرطرفدار خون‌ساز؛ راهنمای تغذیه در کم‌خونی
در این راهنما، ما با شما درباره‌ی تغذیه‌ای مناسب برای کم‌خونی یا کمبود آهن صحبت خواهیم کرد. این مشکل یکی از مسائل شایع در جامعه‌ی امروزی است که ممکن است بر تعاملات روزانه‌ی شما تأثیرگذار باشد. به همین دلیل، تغذیه‌ی مناسب می‌تواند به شما در افزایش سطح آهن در بدن کمک کرده و علائم کم‌خونی را کاهش دهد. علل کم‌خونی…
بیشتر بخوانید » -
کم خونی شدید در زنان: چگونه می توان آن را تشخیص داد و درمان کرد؟
هنگامی که سطح هموگلوبین در سلول‌های قرمز خون کاهش می‌یابد، بروز کم‌خونی رخ می‌دهد. طبق آمارها، تقریباً ۳۵۰ میلیون زن در کشورهای در حال توسعه از کم‌خونی ناشی از فقر آهن رنج می‌برند. در ایران نیز، اعلام شده است که حدوداً ۲۰ تا ۳۰ درصد زنان به کم‌خونی مبتلا هستند. فقر آهن در ایران و بسیاری از جوامع دیگر بسیار…
بیشتر بخوانید » -
طرز مصرف سیاه دانه برای کم خونی
سیاه دانه یکی از گیاهان دارویی با سابقه‌ای طولانی در درمان بیماری‌ها است. یکی از جنبه‌های بارز خواص این گیاه، درمان کم‌خونی است. آهن حاصل از سیاه دانه به عنوان یک منبع غنی، می‌تواند در تولید گلبول‌های قرمز خون کمک کند که نقص آن می‌تواند باعث فراوانی مشکلات جسمی شود. علاوه بر این، این گیاه حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی کم خونی در کودکان
کم خونی یک بیماری شایع در کودکان است که با کمبود گلبول های قرمز سالم در بدن مشخص می شود. گلبول های قرمز مسئول حمل اکسیژن به بافت های بدن هستند. زمانی که کودک کم خون است، بدن او به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کند و این می تواند منجر به علائمی مانند خستگی، ضعف، سرگیجه و تنگی نفس…
بیشتر بخوانید » -
درمان سریع کم خونی با عسل
آیا از بیماری کم خونی رنج می برید؟ به دنبال راهی برای درمان بی خوابی و بی حوصلگی هستید؟ از مصرف داروهای شیمیایی و عوارض آنها خسته شده اید؟ ما در این مقاله به شما فواید عسل برای درمان کم خونی و روش های تهیه ی معجونی برای کم خونی را بیان می کنیم. پس تا پایان ما را همراهی…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی های مفید برای کم خونی
اگر اخیراً کمی رنگ پریده شده اید، درخشندگی صورتتان را از دست داده یا احساس خستگی می کنید، در نظر بگیرید که ممکن است از کم خونی رنج ببرید. اگر تعداد گلبول های قرمز سالم یا سطح هموگلوبین در خون کاهش یابد، به این معنی است شما کم خون هستید هنگامی که سطح گلبول های قرمز، هموگلوبین یا آهن کاهش…
بیشتر بخوانید »
