در قوری آب جوش می‌ریزیم، یک تا دو قاشق پودر سماق به آن اضافه می‌کنیم و برای شیرین کردنش کمی نبات هم می‌ریزیم و اجازه می‌دهیم با هم بجوشند. وقتی مواد دم کشید، ...
Missing: سلامتیم? sca_esv= 0f2a74652bd55361
Sep 2, 2023 · دوقاشق غذا خوری سماق نکوبیده رو در قوری بریزید آب تا جایی که قوری تا نصفه پر شود اضافه کنید اجازه بدید ۱۰ دقیقه با حرارات ملایم بجوشد بعد حرارات ...
Missing: sca_esv= 0f2a74652bd55361
Mar 6, 2023 · طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری و کاهش وزن با سماق: یک الی دو قاشق پودر سماق را در آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد سپس آن ...
Missing: sca_esv= 0f2a74652bd55361
Jan 6, 2024 · دوقاشق غذا خوری سماق نکوبیده رو در قوری بریزید آب تا جایی که قوری تا نصفه پر شود اضافه کنید اجازه بدید ۱۰ دقیقه با حرارات ملایم بجوشد بعد حرارات ...
Missing: سلامتیم? sca_esv= 0f2a74652bd55361
Mar 6, 2023 · به گرارش رکنا، برای تهیه دمنوش پاکسازی کبد و از بین بردن کبد چرب کافی است یک قاشق سماق را با یک تکه دارچین بریزید در آب جوش و بگذارید به مدت 15 ...
Missing: سلامتیم? sca_esv= 0f2a74652bd55361
Oct 26, 2023 · نحوه‌ی مصرف سماق برای کبد · مصرف خوراکی: سماق را می‌توان به عنوان چاشنی در غذاها استفاده کرد. · دمنوش سماق: سماق را می‌توان به صورت دمنوش نیز مصرف ...
Rating
(164)
Jun 12, 2023 · ارزش غذایی سماق ; چربی اشباع نشده, ۲/۰ گرم ; کلسترول, ۰ میلی‌گرم ; آهن, ۰/۵ میلی‌گرم ; پتاسیم, ۷/۵۲ میلی‌گرم ; سدیم, ۷۷ میلی‌گرم.
Missing: sca_esv= 0f2a74652bd55361
