دمنوش

  • پزشکی و سلامت
    این دمنوش برای شکمی که مدام به قاروقور می افتد فوق‌العاده است

    درمان غرغر شکم در طب سنتی؛ دمنوش فوق‌العاده

    سایت سلامتیم: معده انسان یک سیستم فوق‌العاده است که همیشه به شما یادآوری می‌کند که چقدر عملکرد سختی دارد تا سلول‌ها را زنده نگه دارد و سلامتی را حفظ کند. برخی از این یادآوری‌ها می‌توانند شامل صدای قاروقور معده یا شکم باشند. اما چرا ممکن است معده به طور ناگهانی شروع به قاروقور کند؟ دمنوش بابونه برای درمان قاروقور شکم بابونه یکی از گیاهان طبیعی است که به عنوان درمان سوء هاضمه، گاز معده، اسهال، تهوع، استفراغ و زخم معده معروف است. گل‌های بابونه حاوی ترکیبات مفیدی از جمله فلاونوئیدها هستند. مطالعات نشان می‌دهد که بابونه می‌تواند از عفونت‌های باکتریایی هلیکوباکتر پیلوری، که عامل زخم معده و همراه با نفخ است، جلوگیری کند. بنابراین، مصرف بابونه می‌تواند به تسکین نفخ معده کمک کند. طرز تهیه دمنوش بابونه برای درمان قاروقور شکم برای تهیه چای بابونه، ۱ فنجان آب جوشیده را روی ۱ قاشق غذاخوری بابونه خشک بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه دم دهید. این چای ملایم و خوشمزه می‌تواند به تسکین معده و نفخ کمک کند. قاروقور معده و معنای آن صدای غرغر معده اغلب نیازی به نگرانی ندارد. معده به دلیل ترکیبات مختلف غذایی و عوامل مختلف ممکن است به غرغرهای خود ادامه دهد. این امر نشان‌دهنده این…

    بیشتر بخوانید »
  • پزشکی و سلامت

    با این 10 دمنوش خانگی، شکم و پهلو خود را صاف کنید! + طرز تهیه

    امروزه استفاده از روش‌های طبیعی و گیاهی برای کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام محبوبیت زیادی پیدا کرده است. یکی از راه‌های مفید و مؤثر برای چربی سوزی، مصرف دمنوش‌های گیاهی است. این دمنوش‌ها حاوی مواد مؤثره‌ای هستند که با افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش اشتها و جلوگیری از جذب چربی، به کاهش وزن کمک می‌کنند. در این مقاله به معرفی ۱۰ دمنوش مؤثر برای چربی سوزی و کاهش وزن می‌پردازیم. دمنوش زنجبیل: زنجبیل دارای خاصیت گرمازایی است و با افزایش سوخت و ساز بدن، به چربی سوزی کمک می‌کند. زنجبیل را می‌توان به صورت خشک و یا تازه به چای یا آب جوش اضافه کرد. دمنوش دارچین: دارچین علاوه بر خاصیت گرمازایی، با تنظیم قند خون جلوی اشتهای کاذب و پرخوری را می‌گیرد. چوب و پودر دارچین را می‌توان به چای یا آب جوش اضافه کرد. دمنوش چای سبز: چای سبز حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که با افزایش سوخت و ساز بدن به چربی سوزی کمک می‌کند. توصیه می‌شود روزانه ۶-۸ فنجان چای سبز میل شود. دمنوش چای ماچا: چای ماچا نسبت به چای سبز خاصیت چربی سوزی ۱۰ برابر بیشتری دارد. البته نباید انتظار معجزه داشت و باید در کنار آن رژیم غذایی و ورزش هم…

    بیشتر بخوانید »
  • پزشکی و سلامت
    دمنوش مصفی خون

    دمنوش مصفی خون دکتر بیز: تصفیه خون، درمان کبد چرب و ترک اعتیاد

    بیماری‌هایی همچون مشکلات کبدی، جوش‌های پوستی و غلظت خون از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جامعه امروز ما محسوب می‌شوند. این بیماری‌ها می‌توانند دلایل متعددی داشته باشند از جمله تغذیه نامناسب، آلودگی‌های محیطی، استرس و غیره. در این مقاله به بررسی یکی از راهکارهای درمانی طبیعی و مؤثر برای این بیماری‌ها یعنی “دمنوش مصفی خون” خواهیم پرداخت.  دمنوش مصفی خون چیست؟ دمنوش مصفی خون یک فرآورده گیاهی طبیعی است که با هدف تقویت سیستم ایمنی و تصفیه خون تهیه شده است. این دمنوش حاوی ترکیباتی از گیاهان دارویی نظیر کاسنی، شاهتره، قاصدک و… است که خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارند. مصرف مرتب این دمنوش به تقویت سلامت کبد، تصفیه خون از سموم و همچنین پاکسازی و حفظ سلامت پوست کمک شایانی می‌کند. خواص و فواید دمنوش مصفی خون: تقویت کبد و پیشگیری از کبد چرب: ترکیبات گیاهی موجود در این دمنوش با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی خود به حفظ سلامت کبد کمک کرده و از انباشته شدن چربی در کبد جلوگیری می‌کنند. تصفیه خون و کاهش غلظت خون: ترکیبات گیاهی این دمنوش با خاصیت ضدالتهابی خود به تصفیه خون از سموم و کاهش غلظت خون کمک می‌کنند. بهبود سلامت پوست و درمان جوش: خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی این دمنوش…

    بیشتر بخوانید »
  • پزشکی و سلامت
    چای برای کبد

    با این دمنوش ها کبدتان را سم زدایی کنید، ساده و بدون عوارض جانبی

    کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است که وظیفه‌های مختلفی از جمله سم‌زدایی، تنظیم سوخت و ساز، و تولید پروتئین را بر عهده دارد. کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع است که در آن مقدار زیادی چربی در کبد تجمع می‌یابد. این بیماری می‌تواند منجر به آسیب کبدی و سایر مشکلات سلامتی شود. انواع چای برای سلامت کبد چای گیاهی مختلفی وجود دارند که می‌توانند به سلامت کبد کمک کنند. برخی از این چای‌ها عبارتند از: چای سبز: چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به کاهش التهاب و آسیب کبدی کمک کنند. چای پگاگا: چای پگاگا حاوی ترکیبات گیاهی است که می‌توانند به سم‌زدایی کبد کمک کنند. چای بابونه: چای بابونه دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به محافظت از کبد در برابر آسیب کمک کند. چای رز: چای رز به بهبود جریان خون در کبد کمک می‌کند که می‌تواند به سم‌زدایی و عملکرد بهتر کبد کمک کند. چای جوی دوسر: چای جوی دوسر حاوی مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به سلامت کبد کمک کنند. چای نعنا: چای نعنا به بهبود هضم و کاهش التهاب کمک می‌کند که می‌تواند به سلامت کبد کمک کند. چای توت شیزندرا: چای توت شیزندرا حاوی ترکیبات گیاهی است که…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه سالم
    چای سماق

    با این چای سرد سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ سیستم ایمنی بدنت رو تقویت کن

    چای سماق کوبیده یک نوشیدنی لذیذ و تازه‌کننده است که فقط با سه ماده ساده درست می‌شود. این نوشیدنی کمی ترش و مزه مرکبات دارد و در روزهای گرم برای ایجاد انرژی و خنکی در بدن مناسب است. همچنین می‌توان آن را در روزهای سرد به صورت گرم همراه با صبحانه یا چای عصر میل کرد. چای سماق حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیدند. این چای غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و پلی‌فنول‌ها است که گفته می‌شود از سلول‌ها در برابر آسیب محافظت می‌کنند و خطر بیماری‌های مزمن مانند سرطان را کاهش می‌دهند. این چای همچنین حاوی تانن است که خاصیت قابض دارد و می‌تواند به تسکین اسهال کمک کند. برای درست کردن این چای فقط به سماق پودر شده، آب و کمی شیرین‌کننده نیاز است. سماق پودر را می‌توان از فروشگاه‌ها یا سایت‌های آنلاین خرید مواد غذایی تهیه کرد. هنگام خرید سماق، مطمئن شوید که حاوی نمک و افزودنی‌ها نباشد. سماق باید پودر سماق ساده باشد. طرز تهیه چای سماق: ۲ قاشق غذاخوری سماق آسیاب شده را به یک پیتچر اضافه کنید. ۱ لیتر آب اضافه کرده و خوب هم بزنید. به مدت ۱۲ تا ۱۶ ساعت در یخچال قرار دهید. مایع را از صافی…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه سالم
    دمنوش سماق برای کبد چرب

    طرز تهیه دمنوش سماق برای کبد چرب که معجزه می کند

    کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های کبدی است که دلایل متعددی مانند الکل، اضافه وزن، رژیم غذایی ناسالم، کم‌تحرکی و عوامل ژنتیکی می‌تواند در ابتلا به آن نقش داشته باشد. خوشبختانه سماق به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند، دارای خواصی است که می‌تواند در درمان و پیشگیری از کبد چرب مؤثر باشد. طبق مطالعات انجام شده، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سماق باعث می‌شود فرایند آپوپتوز یا مرگ سلولی در کبد کاهش یابد. همچنین خاصیت ضدالتهابی سماق به کاهش التهاب کبدی کمک می‌کند. مصرف سماق به صورت دمنوش نیز برای کبد چرب مفید است. البته باید توجه داشت که به دلیل طبع سرد و خشک سماق، افرادی که به ادویه‌جات حساسیت دارند باید پیش از مصرف آن با پزشک مشورت کنند. طرز تهیه دمنوش عسل و سماق مواد لازم ۱ قاشق چای خوری عسل ۲ قاشق غذاخوری سماق ۱ فنجان آب جوش طرز تهیه: آب جوش را در یک قوری بریزید. عسل و سماق را به آب جوش اضافه کنید. اجازه دهید دمنوش به مدت ۵ دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و میل کنید. به طور کلی، گنجاندن سماق در رژیم غذایی روزانه می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری و درمان بیماری‌های کبدی مانند کبد چرب ایفا کند. البته همراه با مصرف…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه سالم
    دمنوش سماق

    چربی سوز ارزان؛ دمنوش سماق خانگی که مثل کوره چربی های شکم رو آب میکنه + ویدیو

    عسل و سماق دو ماده غذایی بسیار مفید برای سلامتی هستند که دارای خواص متعددی هستند. در این مقاله قصد داریم به بررسی خواص دمنوش عسل و سماق و نحوه تهیه آن بپردازیم. طرز تهیه دمنوش عسل و سماق برای تهیه دمنوش عسل و سماق، به مواد زیر نیاز دارید: ۱ قاشق چای خوری عسل ۲ قاشق غذاخوری سماق ۱ فنجان آب جوش طرز تهیه: آب جوش را در یک قوری بریزید. عسل و سماق را به آب جوش اضافه کنید. اجازه دهید دمنوش به مدت ۵ دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و میل کنید. برای اینکه از خواص دمنوش عسل و سماق بهره‌مند شوید، می‌توانید روزانه یک فنجان از این دمنوش را میل کنید. ویدیو طرز تهیه دمنوش سماق و عسل فواید دمنوش عسل و سماق آنتی‌اکسیدان قوی عسل و سماق هر دو سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند که به محافظت از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. رادیکال‌های آزاد می‌توانند باعث آسیب به سلول‌ها و بافت‌های بدن شوند و در نهایت منجر به بیماری‌های مختلف شوند. درمان دیابت سماق دارای خاصیت ضددیابتی است و به کاهش قند خون کمک می‌کند. عسل نیز دارای شاخص گلیسمی پایینی است و برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است. رفع…

    بیشتر بخوانید »
  • پزشکی و سلامت
    چای بابونه

    با این دمنوش درد معدتو تو خونه درمان کن؛ دکتر خودت باش

    چای بابونه از معروف‌ترین و پرطرفدارترین چای‌های گیاهی در سراسر دنیاست که خواص درمانی بسیاری دارد از جمله این خواص میتوان به تقویت معده و درمان زخم معده اشاره کرد. این چای از گل‌های خشک شده گیاه بابونه تهیه می‌شود. بابونه گیاهی است که بومی مناطق مدیترانه‌ای و غرب آسیا بوده و از قرن‌ها پیش در طب سنتی استفاده می‌شده است. خواص درمانی چای بابونه به دلیل وجود ترکیباتی مانند فلاونوئیدها، تانن‌ها، اسانس‌ها و روغن‌های طبیعی در این گیاه است. در ادامه به بررسی جزئیات خواص و فواید چای بابونه خواهیم پرداخت. تسکین دردهای معده چای بابونه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضدالتهاب است که می‌تواند التهاب و زخم معده را کاهش دهد. همچنین باعث افزایش ترشحات گوارشی شده و هضم غذا را تسهیل می‌کند. بنابراین در درمان دردها، نفخ و اسپاسم‌های روده‌ای مؤثر است. التیام دردهای قاعدگی چای بابونه دارای خاصیت ضداسپاسم است و بنابراین می‌تواند به آرامش عضلات رحم و تسکین دردهای قاعدگی کمک کند. نوشیدن روزانه یک فنجان چای بابونه می‌تواند در کاهش گرفتگی‌های عضلانی ناشی از قاعدگی مؤثر باشد. بهبود بی‌خوابی چای بابونه دارای خاصیت آرام‌بخشی و مسکن است. بنابراین می‌تواند به رفع بی‌خوابی و بهبود کیفیت خواب کمک کند. نوشیدن یک فنجان چای گرم بابونه قبل…

    بیشتر بخوانید »
  • پزشکی و سلامت
    گل گاوزبان

    دمنوشی که شفابخش تن و روان است؛ گل گاوزبان گنجینه‌ای از خواص درمانی برای سلامتی

    گل گاوزبان با نام علمی Anchusa italica یکی از گیاهان دارویی مفید است که از دیرباز در طب سنتی به منظور درمان بیماری‌های گوناگون به کار می‌رفته است. این گیاه بومی منطقه دمشق در کشور سوریه بوده و امروزه در بسیاری از نقاط دنیا کشت می‌شود. گل گاوزبان گیاهی علفی و یک‌ساله به ارتفاع ۴۰ تا ۷۰ سانتی‌متر است. برگ‌های آن به رنگ سبز مایل به آبی و گل‌هایش به رنگ بنفش یا آبی تیره می‌باشد. ارزش درمانی گل گاوزبان مرهون ترکیباتی چون آلکالوئیدها، فلاونوئیدها، اسیدهای چرب، پلی‌ساکاریدها، نیترات پتاسیم و ویتامین C است که در این گیاه یافت می‌شود. خواص و کاربردهای درمانی گل گاوزبان تسکین سرفه و درمان سرماخوردگی: دمنوش گل گاوزبان با خاصیت ملین بودن، به تسکین سرفه‌های خشک و درمان سرماخوردگی کمک می‌کند. درمان آلرژی: مصرف دمنوش گل گاوزبان می‌تواند در تسکین علائم آلرژی‌های فصلی مؤثر باشد. کمک به درمان دردهای کلیوی: خاصیت ادرارآوری گل گاوزبان باعث تسهیل دفع سنگ های کلیه و مجاری ادرار می‌شود. درمان زخم‌های دهانی: خاصیت ضدمیکروبی گل گاوزبان به بهبود زخم‌ها و آفت‌های دهانی کمک می‌کند. درمان تب‌های عفونی و ویروسی: دمنوش گل گاوزبان در درمان تب‌هایی چون سرخک و آبله مرغان مؤثر است. افزایش هوشیاری و تقویت حافظه: ترکیبات گل گاوزبان باعث بهبود عملکرد سیستم عصبی و…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه سالم
    دمنوش بابونه و عسل

    دمنوش بابونه و عسل

    یکی از پرطرفدارترین خوراکی های طبیعی که در جهان وجود دارد عسل می باشد که اگر با بابونه ترکیب شود خواص چندین برابر به دست می آورد. بسیاری از افراد دمنوش بابونه و عسل را در طول روز مورد استفاده قرار می دهند تا خواص بابونه و عسل را به بدن خود برسانند. برخی از مهمترین فواید بابونه و عسل را در ادامه بیان می کنیم تا اطلاعات بیشتری در این مورد داشته باشید. خواص دمنوش بابونه و عسل برخی از مهمترین خواصی که دمنوش بابونه و عسل دارد  و شما باید به خوبی با آنها آشنایی داشته باشید عبارت می باشد از : ضد التهاب و پیشگیری از سرطان آنتی اکسیدان های بسیار زیادی درون عسل و بابونه وجود دارد که به بدن مزیت های زیادی را می رساند. ضد التهابی بودن آن یکی از مهمترین خواصی می باشد که برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی از آن استفاده می کنند. کاهش وزن از دیگر مزیت هایی که شما می توانید با استفاده از عسل و بابونه دریافت کنید کاهش وزن می باشد. شما ممکن است غذاهایی که کم چرب و کم کلسترول می باشد را برای کاهش وزن خود انتخاب کنید که باید بدانید این دمنوش هم…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه سالم
    خواص دمنوش سماق و عسل

    دمنوش سماق و عسل

    همه شما با خواص عسل و فواید بی نظیر ان برای سلامتی آشنایی دارید. سماق هم یکی از ادویه جات ها است که خواص زیادی دارد و افراد زیادی از آن استفاده می کنند. در این مقاله قصد داریم این دو رو باهم ترکیب کنیم و به‌صورت یک دمنوش آنرا تهیه کنیم. خواص دمنوش سماق و عسل بسیار زیاد است. در ادامه با فواید سماق و عسل بیشتر آشنا خواهیم شد. خواص دمنوش سماق و عسل  برخی از مهمترین خواص دمنوش سماق و عسل که شما زمان استفاده از این ترکیب باید با آنها آشنایی داشته باشید عبارت می باشد از : آنتی اکسیدان قوی این دو آنتی اکسیدان های بسیار قوی می باشند و برای مبارزه با عفونت های قارچی از آنها استفاده بسیار زیادی می شود. درمان دیابت شما می توانید برای درمان دیابت خود روزانه از این دمنوش بی نظیر استفاده کنید. قند کمی در این دمنوش وجود دارد و با بیماری دیابت هم مبارزه می کند. رفع مشکلات زنانه خانم ها می توانند روزانه یک لیوان از این دمنوش را میل کنند تا بسیاری از مشکلات زنانه خود را درمان نمایند. درمان درد ماهیجه درد ماهیچه های شما با استفاده از این دمنوش بی نظیر درمان…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا