درمان سودا دکتر خیراندیش [ضد سودا قوی] + ویدیو
درمان سودای دکتر خیراندیش با استفاده از روشهای ساده و تغییر عادات غذایی، نتایج بسیار مثبتی در افراد مبتلا به سودا به همراه داشته است. البته رسیدن به این نتایج نیازمند مقداری صبر و پشتکار است. درمان سودای دکتر خیراندیش با انجام موارد زیر امکانپذیر است:
در طب سنتی، برای افرادی که دارای طبع سرد و خشک هستند، راهکارهای درمان سودا ارائه میشود. در واقع، در بسیاری از موارد، افراد به دلیل داشتن سبک زندگی نادرست دچار این مشکل میشوند. در این مقاله سعی شده است راهکارهایی که میتواند در بهبود این مشکل موثر باشد، برای خوانندگان توضیح داده شود.
علائم غلبه سودا
بسیاری از افرادی که دچار غلبه سودا هستند، علائمی را تجربه میکنند. از جمله این علائم میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- خستگی و کوفتگی بدن
- بینشاطی و افسردگی
- خودخوری و نگرانی مداوم
- شوری و بوی بد دهان
- تاری چشم و سوزش معده
- اخلاق تند و بیقراری
- خارش و زخمشدن پوست
- فراموشی و علائم آلزایمر
- سیاهی و غلظت خون
- اشتهای کاذب و تشنگی زیاد
- سرمای پاها و تیرگی زیر چشم
- عصبانیت و بداخلاقی
- بدگمانی و سختگیری
- مشکل تمرکز و بیشفعالی
- خروج خون غلیظ در دوران قاعدگی
در مجموع، افراد مبتلا به سودا باید با مراجعه به پزشک، درمان مناسب را آغاز کنند.
علائم سودا در بدن افراد
شناخت ویژگیهای جسمی افراد مبتلا به سودا به روش درمانی دکتر خیراندیش کمک شایانی میکند. زیرا تا زمانیکه فرد مزاج خود را نشناسد، نمیتواند اقدام مناسبی برای درمان آن انجام دهد.
اغلب افراد مبتلا به سودا، لاغر و دارای استخوانبندی ظریف هستند. پوستشان خشک و با رنگی بین سفید تا سبزه و تیره است. موی بدنشان کم و موی سرشان به دلیل سردی و خشکی زود سفید میشود. رگهای دستشان ریز است. نبض آنها کند ولی سفت و باریک است. بدنشان سرد و خشک بوده و پوستشان سفت است. بینیشان خشک است و تحمل هوای سرد را ندارند. این افراد فصل بهار و هوای گرم را ترجیح میدهند و به شیرینیجات و غذاهای گرم علاقهمند هستند. خوابشان کم است و حرکاتشان از آرام تا معمولی متغیر است.
علائم دفع سودا از بدن
سودا یکی از اخلاط چهارگانه در طب سنتی است که در صورت غلبه، میتواند علائم مختلفی را در بدن ایجاد کند. دفع سودا از بدن میتواند به بهبود این علائم کمک کند.
- تغییر رنگ ادرار و مدفوع: ادرار تیرهتر و مدفوع روشنتر میشود.
- عرق کردن: تعریق بیشتر، به خصوص در نواحی سر و گردن.
- عطسه و سرفه: دفع سودا از طریق مجاری تنفسی.
- درد عضلانی و مفصلی: ممکن است در حین دفع سودا، دردهای عضلانی و مفصلی موقتی ایجاد شود.
- تغییرات خلقی: ممکن است فرد احساس شادابی و سبکی بیشتری داشته باشد.
درمان سودا دکتر خیراندیش
برای درمان سودا توسط دکتر خیراندیش، رعایت چند نکته ضروری است. اول اینکه باید روزانه یک قاشق عسل طبیعی مصرف شود، زیرا طبق روایتی از امام رضا(ع)، عسل شفابخش تمام دردهاست و مصرف آن با معده خالی، مانع تولید صفرا و سودا میشود. همچنین استفاده از خوراکیهای گرم و مرطوب مانند عسل، خرما، زیتون و مویز، مصرف دمنوش گیاه افتیمون، استفاده از ملینها، مصرف شربت ضدسودای دکتر خیراندیش و شربت سرکه انگبین نیز توصیه میشود. در صورت شدت زیاد سودا در بدن، میتوان از شربت آنتیسودای قویتر دکتر خیراندیش استفاده کرد.
درمان سودای کودکان
کودکانی که اشتهای کم و پوست خشک دارند، نیازمند درمان سودا هستند. سودا سنگینترین و تیرهرنگترین خلط بدن است که معمولاً بر اثر مصرف غذاهای سودازا یا رسوبات کیسه صفرا تولید میشود. هرچند درمان سودا در کودکان با توجه به ذائقه آنها متفاوت است، اما باید غذاهایی مصرف کنند که به کار کبد کمک کند.
- یبوستزدایی و لینت مزاجی مهمترین گام اولیه است.
- مصرف رب انار یا آلوبخارا توصیه میشود.
- حذف ادویههای گرم از غذاهای کودک مهم است.
بنابراین با توجه به ذائقه و سن کودک، رژیم غذایی مناسبی تجویز شود تا سودای بدن دفع شود.
درمان سودا ابوعلی سینا
ابوعلی سینا داشتن تغذیه صحیح را بهترین راه برای درمان سودا میدانست. او همچنین آداب خوردن و نوشیدن را در اولویت قرار میداد. اصولی که وی برای درمان سودا تاکید داشت عبارتند از:
میل کردن به غذاهایی که با اشتهای فرد سازگار است تا معده بتواند تمام نیروی حاصل از آن را جذب کند. غذایی که برای بدن زیانآور نباشد، لذیذ و مطلوب است. پرهیز از خوردن غذا بلافاصله بعد از حمام و استراحت قبل از صرف غذا. حذف آب همزمان با غذا تا حد امکان. پرهیز افراد سردمزاج از نوشیدن آب حین و بعد از غذا. پرهیز افراد مبتلا به اختلالات صفرا از گرسنگی.
بنابراین، رعایت اصول تغذیهای سینا به درمان سودا کمک شایانی میکند.
درمان سودا با دمنوش
دمنوشهای گرم برای درمان سودا و طبع سرد و خشک مفید هستند، زیرا مزاج بدن را متعادل میکنند. برخی از این دمنوشها عبارتند از:
- بادرنجبویه با طبع گرم، سودا و عصبانیت ناشی از آن را درمان میکند.
- ترکیب لیمو، گل گاوزبان و زبرجدفوع با خاصیت دفع خلط و آرامبخشی، سودا را از بین میبرد.
- گل محمدی و رزماری با تعادلبخشی به دستگاه گوارش، سودای اضافی را دفع کرده و آرامش میآورد.
- بابونه معده را التیام بخشیده و از آسیبهای ناشی از سودا محافظت میکند.
بنابراین، استفاده از این دمنوشهای گیاهی گرم، راه موثری برای درمان طبع سرد و خشک و سودا است.
درمان سودا با نوره
یکی از راه کار های درمان سودا بکار بردن نوره است. اما باید دقت شود در زمان استفاده از آن پوست باید خشک باشد. این ماده را در ظرفی با کنی آب ولرم ترکیب کنید. سعی شود میزان غلظت این خمیر به اندازه کافی باشد. افراد دارای پوست خشک بهتر است بعد از استفاده از آن پوست را با روغن بنفشه ماساژ دهند تا خشکی پوست از بین رود.
درمان سودا کف پا
گاهی مشکلات ایجاد شده در کف پا را به بیماری سودا ارتباط می دهند و با درمان سودا آن را برطرف می کنند. در واقع مشکل سودا ان هم زمانی که به صورت عادی در شخص نمایان نشود این احتمال وجود دارد به دلیل وزن زیاد آن سبب مشکلات کف پا شود. از جمله بیماری هایی چون خار پاشنه می تواند ناشی از رسوب های حاصل از کلسیم باشد.
از نظر طب سنتی برای درمان سودا کف پا باید راه کار های زیر را اجرا کرد:
- بکار بردن چند دوره درمان از زالو
- بکار بردن داروهای گیاهی تسکین درد یا ضمادهای محلل
- ماساژ دادن پا به کمک روغن های گل سرخ
- درمان سودا و تیرگی پوست
جای شک نیست درمان سودا با پوست در ارتباط است. در واقع پوست نیز یکی از پالاینده هایی است که در دفع سموم موجود در بدن سهم دارد. هنگامی که سموم در بدن دفع نشود به قسمت زیر پوست راه پیدا می کند و سبب خارش آن می شود. وجود خارش پوست خود نشانه از وجود یک بیماری در بدن است.
هنگامی که سموم به زیر پوست راه می یابند سطح پوست تیره می شود. در واقع این تیرگی در ۶ ماه دوم سال به دلیل پایین آمدن گردش خون بیشتر قابل رویت است. حال پوست شروع به کار می شود تا سموم را دفع نماید.
سوالات متداول
درمان سودا چقدر طول میکشد؟
گاهی سوال می شود که درمان سودا چقدر طول می کشد؟ در حقیقت اگر همیشه به نشستن های طولانی یا به کم تحرکی علاقمند هستید دفع سودای مازاد زمانی طولانی را طی خواهد کرد. شما می توانید با ورزش های مداوم در طول روز به مدت ۳۰ دقیقه طول دوره را کوتاه کنید. اما در حالت کلی طول دوره درمان این اختلال به میزان تبلور سودا بستگی دارد کمترین زمان تقریبی را می توان ۴۰ روز پیش بینی کرد.
آیا سودا قابل درمان است؟
بله سودا با رعایت نکات ساده تغذیه ای مانند استفاده از غذای گرم و تر و همچنین شربت سودا قابل درمان است.
برای درمان سودا چه بخوریم؟
برای درمان سودا دکتر خیراندیش از خوراکی هایی مانند زیتون، عسل، خرما و یا دمنوش افتیمون استفاده کنید.
درمان غلبه سودا چقدر طول میکشد؟
بستگی به میزان تبلور سودا در بدن دارد ولی حداقل دوره مصرف شربت سودا ۴۰ روز است.
غلبه سودا چیست و چگونه درمان می شود؟
غلبه سودا در واقع غلبه مزاج سرد و تر در بدن است و با مصرف خوراکی های گرم و تر مانند عسل و یا دارو قابل درمان است.