ارده یکی از خوراکی های بسیار مفیدی می باشد که اگر با عسل ترکیب شود خواص این دو خوراکی چندین برابر می گردد. خواص ارده و عسل به قدری زیاد است که بیشتر افراد برای به دست آوردن انرژی بیشتر در طول روز ابتدا صبحانه خود را با این دو خوراکی آغاز می کنند. ارده و عسل هر یک به تنهایی دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی هستند که زمان رسیدن به بدن سلول های بدن را به خوبی تقویت می کنند. بسیاری از افراد هم به دلیل خواص ارده کنجد و عسل نمونه ارده کنجدی را با عسل ترکیب می کنند و استفاده می نمایند.
خواص ارده و عسل
برخی از مهمترین خواص ارده و عسل که شما زمان استفاده از این دو خوراکی باید از آنها اطلاع داشته باشید عبارت می باشد از :
درمان نارسایی کبدی
شما می توانید برای حل کردن نارسایی های کبدی و اختلالاتی که در کلیه تان به وجود می آید از ارده و عسل استفاده کنید. در واقع باید بدانید که کلسیم این دو خوراکی بسیار زیاد است و برای درمان استخوان درد مزیت زیادی دارد.
تقویت حافظه
آن دسته از کودکانی که تحرک بالایی دارند می توانند با خوردن ارده و عسل در صبحانه انرژی بیشتری به دست آوردند و حافظه شان هم تقویت شود.
تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن افراد با استفاده از عسل و ارده یکی از دیگر مزیت های آن می باشد که شما می توانید از آن نهایت استفاده و بهره‌برداری داشته باشید.
کاهش کلسترول خون
کلسترول بد خون با استفاده از عسل و ارده تا حد زیادی کاهش پیدا می کند. به همین دلیل شما برای کاهش دادن کلسترول خون خود می توانید از این ترکیب بی نظیر استفاده کنید.
درمان کم خونی
کم خونی یکی از بیماری های رایج می باشد که بسیاری از افراد به آن دچار می شوند. شما می توانید برای درمان کم خونی خود از خواص ارده و عسل استفاده کنید.
افزایش نیرو جنسی
از دیگر فوایدی که ترکیب عسل و ارده به همراه دارد در این است که نیرو جنسی خود را با استفاده از آن می توانید تا حد زیادی افزایش دهید.
پیشگری از سرطان
آنتی اکسیدان های زیادی در درون این دو ماده غذایی وجود دارد که شما می توانید برای پیشگیری کردن از سرطان این ترکیب بی نظیر را مورد استفاده قرار دهید.
گرم شدن بدن
آن دسته از افرادی که بی حسی و کرختی زیادی را درون بدن خود احساس می کنند می توانند برای گرم شدن بدن خود از این داروی شفابخش استفاده نمایند.
چگونه ارده و عسل را ترکیب کنیم؟
شما می توانید دو قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری ارده را با یکدیگر ترکیب کنید و به صورت روزانه هر روز صبح آن را میل نمایید. دقت داشته باشید که میزان و اندازه استفاده از این خوراکی باید کنترل شده باشد و بیش از اندازه آن را مورد استفاده قرار ندهید.
چه مقدار باید از عسل و ارده استفاده کنیم؟
به دلیل بالا بودن خواص ارده و عسل بسیاری از افراد شاید بخواهند که روزانه چندین بار از این ترکیب استفاده کنند. اما باید بدانید تنها یک بار در روز کافی است که این ترکیب را مورد استفاده قرار دهید.
