رابطه جنسی در دوران بارداری یکی از مهمترین مباحثی است که ذهن بسیاری از زوجین را به خود مشغول کرده است. از یک سو، تغییرات هورمونی و جسمانی در خانم‌های باردار می‌تواند منجر به افزایش یا کاهش میل جنسی شود و از سوی دیگر، نگرانی در مورد اثر رابطه جنسی بر روی جنین وجود دارد. در این مقاله به بررسی جنبه‌های مختلف رابطه جنسی در دوران بارداری می‌پردازیم.
تاثیر بارداری بر میل جنسی زنان
- بارداری باعث تغییرات هورمونی در بدن می‌شود که منجر به افزایش یا کاهش میل جنسی در زنان می‌گردد.
- معمولا در سه‌ماهه اول به دلیل تهوع و حالت‌های ناشی از آن، میل جنسی کاهش می‌یابد.
- در سه‌ماهه دوم با بهبودی حال و کاهش تهوع، میل جنسی افزایش پیدا می‌کند.
- در سه‌ماهه سوم با بزرگ شدن شکم و سنگینی جنین، میل جنسی مجددا کاهش می‌یابد.
- واکنش تمام زنان یکسان نیست و تجربه هر فرد متفاوت است.
رابطه جنسی در سه‌ماهه اول بارداری
- در سه‌ماهه اول به دلیل تهوع و استفراغ و تغییرات هورمونی، میل جنسی معمولا کم است.
- پستان‌ها حساس‌تر می‌شوند و درد دارند، لذا تمایل کمتری به رابطه جنسی وجود دارد.
- خطر سقط جنین در این مرحله بیشتر است، بنابراین باید احتیاط بیشتری شود.
- توصیه می‌شود از حرکات تند و خشن خودداری شود.
رابطه جنسی در سه‌ماهه دوم بارداری
- با کاهش تهوع و اضطراب، میل جنسی در این مرحله افزایش می‌یابد.
- رابطه جنسی در این مرحله بی‌خطر است اما نباید به شکم فشار وارد شود.
- توصیه می‌شود از حالت درازکش و رو به بالا خودداری شود.
- پوزیشن‌های جانبی و نشسته بر روی همسر توصیه می‌شود.
رابطه جنسی در سه‌ماهه سوم بارداری
- با بزرگ شدن شکم، رابطه جنسی دشوارتر می‌شود و میل جنسی کاهش می‌یابد.
- توصیه می‌شود از پوزیشن خوابیده به پهلو استفاده شود تا فشاری به شکم وارد نشود.
- رابطه جنسی و رسیدن به اوج لذت در انتهای بارداری می‌تواند به شروع زایمان کمک کند.
آیا رابطه جنسی در بارداری خطرناک است؟
- رابطه جنسی در بارداری عادی و طبیعی، بی‌خطر است و به جنین آسیب نمی‌رساند.
- جنین توسط مایع آمنیوتیک و دیواره رحم محافظت می‌شود.
- در بارداری‌های پرخطر مثل دو یا چندقلویی، جفت‌سرراهی و … باید با پزشک مشورت شود.
- در صورت نشت مایع آمنیوتیک یا خونریزی، باید از رابطه جنسی خودداری شود.
فواید رابطه جنسی در بارداری
- افزایش صمیمیت و پیوند عاطفی بین زن و شوهر
- رسیدن به ارگاسم بهتر و قوی‌تر برای زن
- سوزاندن کالری و حفظ تناسب اندام
- افزایش سطح شادی و رضایت‌مندی
- تقویت سیستم ایمنی بدن مادر
سوالات متداول:
آیا رابطه جنسی در ماه اول بارداری منجر به سقط جنین می‌شود؟
خیر، رابطه جنسی در ماه اول بارداری به تنهایی منجر به سقط جنین نمی‌شود. البته خطر سقط در ماه اول بیشتر است ولی علل دیگری مثل ناهنجاری‌های کروموزومی دخیل هستند.
آیا تخلیه منی در دوران بارداری برای جنین خطرناک است؟
خیر، تخلیه منی در دوران بارداری برای جنین خطرناک نیست و تنها در انتهای بارداری می‌تواند به تحریک زایمان کمک کند.
نتیجه‌گیری:
به طور کلی رابطه جنسی در دوران بارداری عادی و فاقد مشکل، امری طبیعی و مفید است. البته نیاز است زوجین با توجه به شرایط و وضعیت متفاوت خانم باردار در ماه‌های مختلف، روش‌ها و پوزیشن‌های مناسبی را انتخاب کنند تا فشاری به شکم وارد نشود. همچنین در موارد خاص مثل بارداری‌های پرخطر، باید حتما با پزشک مشورت شود. در مجموع، رابطه جنسی در بارداری نه تنها مضر نیست، بلکه مزایای متعددی نیز دارد که می‌تواند موجب تقویت پیوند عاطفی و رضایت جنسی زوجین شود.
