یکی از بهترین روغن های طبیعی که شما می توانید به صورت روزانه از آن استفاده کنید روغن هسته انگور می باشد. به دلیل خواص روغن هسته انگور و وجود آنتی اکسیدان های بسیار زیادی که درون این محصول وجود دارد افراد برای درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده می کنند. شما می توانید به پوست و موهای خود با استفاده از این روغن زیبایی و جذابیت بسیار زیادی ببخشید. فواید روغن هسته انگور را در این مقاله به طور کامل بیان می کنیم.
خواص روغن هسته انگور چیست؟
شما باید به خوبی بدانید که روغن هسته انگور را با استفاده از دانه های انگور تولید می کنند. روغن هسته انگور برای پوست و مو مزیت های زیادی دارد و به عنوان یکی از بهترین راهکارهای درمانی زیبایی پوست از آن استفاده می شود.
پیش از اینکه این روغن طبیعی را روی پوست خود استفاده کنید باید مقداری از آن را روی دست امتحان نمایید تا متوجه شوید که به آن حساسیت نشان نمی دهید. برخی از مهمترین خواص روغن هسته انگور که اهمیت بسیار زیادی دارد و شما باید از آنها اطلاع داشته باشید عبارت است از:
درمان آفتاب سوختگی
درمان آفتاب سوختگی به دلیل رطوبت بالایی که از روغن هسته انگور می توانید دریافت کنید یکی از اصلی ترین مزیت ها و فواید روغن هسته انگور می باشد. ویتامین های این روغن طبیعی بسیار زیاد است و به همین دلیل از این روغن برای مشکلات آفتاب سوختگی استفاده می کنند.
مرطوب‌کننده پوست
از دیگر فواید روغن هسته انگور در این است که از آن به عنوان مرطوب‌کننده طبیعی پوست استفاده می کنند. شما می توانید از آن به عنوان نرم‌کننده پوست استفاده نمایید.
جوان سازی پوست
از خواص منحصر بفرد روغن هسته انگور برای پوست درمان سوختگی در اثر آفتاب، لک و پیس پوست و برطرف شدن لکه‌های پیری است. جهت جوان سازی پوست صورت باید بدانید که استفاده از روغن انگور بهترین انتخابی است که می توانید داشته باشید. اسید چرب امگا ۳ درون این روغن یکی از اصلی ترین مزیت های آن می باشد که چین و چروک ها را از بین می برد.
از بین بردن آکنه
از دیگر فواید روغن هسته انگور برای پوست این است که می توانید با استفاده از آن آکنه های روی صورت خود را به طور کلی از بین ببرید.
رفع سیاهی دور چشم
آن دسته از افرادی که دور چشم هایشان سیاه شده است و به دنبال بهترین روش طبیعی برای درمان سیاهی دور چشم هستند باید بدانند که خواص روغن هسته انگور برای این مورد بسیار زیاد است.
تقویت موی سر
روغن هسته انگور برای مو مفید است و شما می توانید موی سر خود را با استفاده از این روغن به خوبی تقویت کنید. ریزش مو، موخوره و هر مشکلی که در موهای خود داشته باشید با استفاده از این روغن درمان می شود. همچنین روغن هسته انگور برای ریش هم فواید زیادی دارد.
کاهش وزن
با استفاده از روغن هسته انگور می توانید در بدن خود چربی سوزی داشته باشید. کاهش وزن شما با استفاده از این روغن میسر می شود.
کاهش کلسترول خون
روغن هسته انگور برای قلب و کاهش کلسترول خون بسیار مفید است، چرا که درون این روغن پروآنتوسیانیدین وجود دارد.
کاهش فشار خون
به دلیل ویتامین ها و آنتی اکسیدان های درون این روغن شما می توانید فشار خون خود را تا حد زیادی کاهش دهید تا بیماری قلبی و عروقی تان را درمان سازید.
درمان دیابت
آن دسته از افرادی که بیماری قند خون دارند می توانند برای درمان دیابت خود از روغن هسته انگور استفاده کنند.
درمان سرطان
بر اساس تحقیقاتی که روی روغن هسته انگور صورت گرفته بسیاری از محققان به این نتیجه رسیده اند که برای درمان سرطان می توانید از این روغن استفاده کنید. رادیکال های آزاد بدن با استفاده از این روغن از بین می روند.
درمان یبوست
از دیگر مزیت ها و فواید روغن هسته انگور این است که برای درمان یبوست از آن استفاده بسیار زیادی می کنند.
تقویت حافظه
آن دسته از افرادی که دچار آلزایمر شده اند می توانند با استفاده از روغن هسته انگور حافظه خود را تقویت نمایند.
تقویت سیستم ایمنی بدن
برای اینکه سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید باید بدانید که استفاده از روغن هسته انگور به عنوان یکی از بهترین روغن های طبیعی توصیه می شود.
طرز تهیه روغن هسته انگور:
تا کنون بیشتر خواص و فواید روغن هسته انگور را برای شما بیان نمودیم . شما به خوبی متوجه شدید که روغن هسته انگور برای پوست و درمان بسیاری از مشکلات دیگر استفاده می شود.
اکنون باید به خوبی در مورد روش تولید روغن هسته انگور اطلاعات خود را افزایش دهید. بنابراین در ادامه روش تولید این روغن طبیعی را بیان می کنیم که عبارت است از :
- در ابتدا هسته های انگور را با دقت از پوست و میوه انگور جدا می کنند. هسته های انگور سیاه برای تولید روغن هسته انگور بهترین گزینه می باشد. البته که باید بدانید انگورهای دیگری را هم برای تولید آن مورد استفاده قرار می دهند ولی انگور سیاه مزیت های بیشتری دارد.
- پوست و هسته انگور که جدا شده است باید به مدت زمان ۲۴ ساعت خشک شود. شما می توانید برای سریع تر خشک کردن آنها از حرارت ملایم استفاده کنید. دستگاه های ویژه ای برای خشک کردن پوست و هسته انگور وجود دارد که هر یک از این دستگاه ها ویژگی های متنوعی دارد.
- در مرحله بعدی هسته های انگور را درون آسیاب که پرس سرد دارد می ریزد. در این مرحله باید آب انگور و روغن آن استخراج شود. روغن هسته انگور نباید با آب آن ترکیب شود. در واقع شما باید به خوبی بدانید که برای تولید آن باید آب آن به درستی از درون روغن رد شود.
- ترکیب به دست آمده را از درون یک صافی رد کنید. در صورتی که ترکیب به دست آمده از درون یک صافی رد شود می توانید روغن هسته انگور بکر و نابی را به دست آورید. بعد از به دست آمدن روغن می توانید آن را برای مصارف خوراکی درون شیشه بریزید و برای پوست و موی خود استفاده کنید. روغن هسته انگور برای پوست مزیت های زیادی دارد و بسیاری از افراد از این روغن برای زیبایی استفاده می کنند.
آیا روغن هسته انگور برای پخت و پز مناسب است؟
روغن هسته انگور را در کارخانه ها به دو روش متنوع تولید می کنند. یکی از این روش ها همراه با حرارت می باشد و دیگری به عنوان حلال می باشد. اما باید بدانید که یکی از بهترین این روش ها استفاده از پرس سرد است.
شما باید به خوبی بدانید که روغن هسته انگور چربی های غیر اشباع دارد، به همین دلیل برای سرخ کردن اصلا نباید استفاده شود. شما نمی توانید این روغن را برای سرخ کردن و پخت و پز استفاده کنید.
روش مصرف روغن هسته انگور چگونه است؟
شما باید به گونه ای آن را استفاده کنید که بتوانید خواص روغن هسته انگور آن را به بدن خود برسانید. بنابراین روش استفاده از این روغن اهمیت بسیار زیادی دارد و باید به آن دقت داشته باشید. شما می توانید این روغن را به صورت خام روی سالاد خود بریزید و از آن استفاده کنید.
البته که باید بدانید روغن هسته انگور برای پوست و مو هم مزیت های بسیار زیادی دارد. بنابراین بر اساس روش ها و راهکارهای مناسبی که وجود دارد می توانید از فواید روغن هسته انگور جهت زیبایی پوست و موی خود استفاده کنید.
