پزشکی و سلامت
-
انگور سیاه سردشت؛ آرام بخش اعصاب، پاکسازی معده و دستگاه گوارش و از بین بردن چین و چروک های پوست
انگور یکی از محبوب ترین میوه های تابستانی و پاییزی…
بیشتر بخوانید » -
نکات طلایی برای داشتن آبغورهای عالی در خانه – با این 10 مرحله دیگه آبغوره کپک نمیزنه!
آبغوره یکی از محصولات طبیعی با فواید بسیار زیاد برای…
بیشتر بخوانید » -
بدون ورزش، با این نوشیدنی خانگی ارزان شکمتان را در کمتر از 2 هفته صاف و سفت کنید!
شکم افتاده یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از…
بیشتر بخوانید » -
میانوعدههایی که با سرعت نور وزنتان را کم میکنند!
وقتی به کاهش وزن اشاره میشود، برخی افراد به اشتباه…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه سالاد ماکارونی با دو روش متفاوت
سالاد ماکارونی یکی از سالادهای پرطرفدار و مجلسی ایرانی است که…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای شگفتانگیزی که شبها میتوانید بخورید و لاغر شوید!
بسیاری از افراد با هدف لاغری و کاهش وزن، از…
بیشتر بخوانید » -
آیا واقعاً نخود فرنگی میتواند چربیهای شکم را آب کند؟
نخود فرنگی یکی از محبوبترین و پرمصرفترین حبوبات و سبزیجات…
بیشتر بخوانید » -
هشدار! این غذاها با وجود خوردن زیاد، گرسنهتان نگه میدارند
گاهی پس از خوردن برخی غذاها احساس میکنیم که همچنان…
بیشتر بخوانید » -
با این میانوعدهها هرگز دوباره چاق نمیشوی!
میانوعدهها نقش مهمی در برنامهی لاغری دارند. با این حال،…
بیشتر بخوانید » -
با این دمنوش درد معدتو تو خونه درمان کن؛ دکتر خودت باش
چای بابونه از معروفترین و پرطرفدارترین چایهای گیاهی در سراسر…
بیشتر بخوانید » -
دمنوشی که شفابخش تن و روان است؛ گل گاوزبان گنجینهای از خواص درمانی برای سلامتی
گل گاوزبان با نام علمی Anchusa italica یکی از گیاهان…
بیشتر بخوانید » -
ورزش دوچرخه سواری کوهستان
دوچرخه سواری کوهستان یکی از زیرشاخههای رشته دوچرخه سواریست که…
بیشتر بخوانید »